محاسبه سن بارداری و تاریخ تقریبی زایمان

🍼 محاسبه سن بارداری و تاریخ تقریبی زایمان

۱. سن بارداری چیست؟

سن بارداری (Gestational Age) به مدت‌زمانی گفته می‌شود که از اولین روز آخرین قاعدگی (LMP) تا امروز گذشته است. این روش رایج‌ترین شیوه محاسبه مدت بارداری است و به صورت هفتگی بیان می‌شود (مثلاً ۲۴ هفته و ۳ روز).

🔹 سن بارداری معمولاً ۴۰ هفته در نظر گرفته می‌شود، ولی زایمان می‌تواند از هفته ۳۷ تا ۴۲ طبیعی باشد.

۲. تاریخ تقریبی زایمان چگونه محاسبه می‌شود؟

برای محاسبه تاریخ تقریبی زایمان (Due Date) معمولاً از فرمول نیگل (Naegle’s Rule) استفاده می‌شود:

LMP + 1 سال – 3 ماه + 7 روز

مثلاً اگر اولین روز آخرین قاعدگی شما ۱ فروردین باشد:

• ۱ فروردین + یک سال = ۱ فروردین سال بعد

• ۳ ماه عقب = ۱ دی

• • ۷ روز = ۸ دی

✅ بنابراین تاریخ تقریبی زایمان ۸ دی خواهد بود.

۳. روش‌های مختلف تعیین سن بارداری و زایمان:

🧪 روش اول: بر اساس آخرین قاعدگی (LMP)

• ساده‌ترین و رایج‌ترین روش.

• نیاز به تقویم یا ماشین‌حساب بارداری دارد.

🖥️ روش دوم: استفاده از ماشین‌حساب آنلاین بارداری

• با وارد کردن تاریخ آخرین قاعدگی، سن بارداری و تاریخ زایمان را دقیق محاسبه می‌کند.

• در بعضی از سایت‌ها امکان انتخاب تقویم شمسی نیز وجود دارد.

🧬 روش سوم: سونوگرافی

• در صورت نامنظم بودن قاعدگی یا عدم اطمینان از تاریخ دقیق، سونوگرافی هفته ۶ تا ۱۲ دقیق‌ترین روش تعیین سن جنین است.

۴. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در صورتی که:

• قاعدگی نامنظم دارید.

• نمی‌دانید آخرین قاعدگی چه تاریخی بوده.

• علائم بارداری دارید اما تست شما منفی بوده.

✅ بهتر است جهت بررسی دقیق‌تر به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید.

۵. نکات مهم برای مادران باردار:

• سن بارداری همیشه با هفته بیان می‌شود، نه ماه.

• یک ماه بارداری معادل دقیق ۴ هفته نیست. بنابراین «۳ ماهه بارداری» ممکن است به معنای حدود ۱۳ هفته باشد.

• برنامه‌ریزی برای آزمایشات، سونوگرافی و رژیم غذایی باید بر اساس سن بارداری دقیق انجام شود.